sinner | シナー

もう雪は溶けないのでしょうか

あ~~

雪が積もってない地面が嘘のようだ!


こう寒くなるとついつい栄養を溜め込もうとして

いっぱい食べちゃいますよね~


しかし!食べたらアカン!

食べたらアカンのやで~


と、突然ですが

自分は一週間で何を食べて生きているのだろう?

「揚げ物は週に一度だけだよ!」とか言われたけど

実は月イチくらいでしか食べてないよなー。


なんてボンヤリしか覚えてなかったので

きのうから食べたもの、飲んだものを全て書き記す事にしたのです!


そして一週間分をまとめて書き出してみるのです。

で、足りない栄養素を摂るようにしてみようかな。

なんてな!


それにしても、食べたもの打ち込むだけで

カロリー計算してくれるアプリとか

計った体重打ち込むだけで

グラフにしてくれるアプリとか

ダイエットに便利なアプリがたくさんありましてな。

本当に便利な世の中になったもんです。

baba.jpg


あとはお婆さんを若返らせるアプリにハマッてますね~

投稿者:setogawa 日時:2014/12/10 13:20