





2010年
あらゆるシナーキッズからこぼれ始めたフレーズ
「痩せなければ!」
そういうわけで
急に始まりました、とろろ昆布ダイエット!!
毎日10g食べるだけでいいんですってよ!!
そもそも
とろろ昆布ダイエットとは?
カロリーの摂取量を抑えるタイプのダイエット方法だそうダス。
脂ととろろ昆布を一緒に食べると、
とろろ昆布にたくさん含まれている、
水溶性食物繊維に含まれるアルギン酸とフコイダンが、
小腸で脂肪と糖分を抱え込んで、吸収されないまま体外に排出することです。
ゆえに、脂肪分や糖分の摂取を押えることができるのです!
また、
とろろ昆布は、体の中に入ると水分で膨れて大きくなり、
早く満腹感が得られ、食べる量を自然に抑える効果もありんす。
便秘が解消された、髪の毛がつやつやになった、
肌の艶が良くなった、髪の毛が生えてきた等という噂も・・・・
ヒソヒソ。
キャイーン!!
私、そもそも昆布とか好物ですよ!!
とろろ昆布も大好きですよ!
好物でダイエットなんて、ラッキーガール。
美味しくて美味しくて、何かにつけ、とろろをぶっこんでおりますが
本当にお腹ふくれます。
ゲフー。
そうして、
私の腸、ストレートじゃ?という疑惑もあるほど
口に入れた時間と外へ出す時間のスピードが、人の3倍速なのですが
これまた、とろろ昆布効果は絶大デス!
オトナなので、明言はさけますが。
ただし、甲状腺に何かしら、の人はご用心だそうです。
お気をつけて。
カッシーの暴食も、おさまる気がします。
イヤ、おさまってほしい・・・(祈り)
業務用でドシン!!