sinner | シナー

こんばんは!!
わんばんこ!!

大通公園辺りはすっかり賑やかな雰囲気になっておりますが、
自宅周辺は全く静かです

はてさて、
先週の金曜日、ちょっとした急ぎの用事があって、自分街中をぱたぱたと走ったんですね
大体10分から15分くらいでしょうか
そのくらいの距離を走ってメロスだったのですが、

最初はそのくらいの距離なんてことなく走れると思っていたのですが、
途中、もう気持ちだけでは走れないくらいゼーゼーなってしまうところもあり、
結構走れる気でいても、自分走れないやん
走れへんやん　　と
己の体力を思い知らされたのでした

なんつて

しかし
その日の夜から左足の大腿部からヒザ辺りにかけての横っ側がどーも痛い
階段がつらい
シナーの階段が結構きつい
最悪ただの段差すらむずい

左足ピキーン
左足ピーン　　　ピンピーン

ピポポポーン

途中から大分端折りましたが、

とにかく
今の自分にはなんか階段が　もう　厳しいのです

しーきびです

しーきび

あー
すぐ治るいい方法ありませんかね…

えみさんみたいな おもしろサザエエピーソードが僕にも必要です

ｸﾞﾚｰﾌﾟ

1883667さんからのコメント

What a lovely day for a 1883667! SCK was here

pensjonat karpaczさんからのコメント

I have already been exploring for a little for any high-quality articles or blog posts on this kind of area . Researching in Aol I at last came across this web page. Reading this info So i’m happy to convey that I have a really great uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most definitely will make sure to don’t forget this blog and give it a look regularly.

pensjonat karpaczさんからのコメント

Fantastic write-up, very informative. I wonder why the other gurus of this sector do not notice this. You must keep on your posting. I’m confident, you have a huge readers’ base now!