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きもちのはなし

地震
本当にコワイですよね。

今回の新潟県中越沖地震の被災地では、
精神的ストレスで発症しやすい心臓病「たこつぼ心筋症」の患者が
発生したそうダス。
名前はユニークですが、症状は深刻ダス。

たこつぼ心筋症とは、
心臓から血液を送り出す際、左心室の下部がふくらんだまま収縮しない病気で、
左心室がたこつぼのような形にみえます。
血流不足で胸の痛みや圧迫感が続きます。
約１か月ほど入院して安静にしていれば治るのが普通ですが、
原因がわからない突然死の中に、
たこつぼ心筋症が含まれる可能性も指摘されています。

なおかつ
エコノミー症候群の患者も多数出ているそうで
いかに避難所生活が過酷なのか想像に易いですよね。

今回被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。

そういったことをふまえてですね。
実際に自分が被災した場合のことを考えて防災グッズを備えるのも、
もちろん手ですが
避難生活でストレスを感じないように
普段からストレス耐性の心身を身につけておくことも大切だと思います。

何でも美味しく食べられるように
普段から粗食を心がけてみたり。
ロハス的。

はたまた
この暑さの中、
しばらくお風呂に入らないガマンしたり。
汚ギャル的。

または
どんなに欲しいものがあっても
ありもしないボーナス払いで買わない我慢したり。
基本的？

間違ってますか？