私、暑いのがとても苦手です。 というか基本的に汗っかきです。 そのくせ、自転車通勤なので シナーに着いた時点で ヒーヒー言ってます。
この暑さを利用して 少しでもシェイプアップできないかしら と思いながら、 シナーの階段をあがります。
でも、暑い時期だからこそ 美味しい炭酸!ビール! シェイプアップと喉ごし どちらも捨てがたい!
喉ごしの分、 今日はいつもより一段一段 重みを感じながら 階段を上がろうと思います。 少しでも足に効くはず! 秋にはスリムに…!!